Подготовка к сезонуДля начала надо разобраться, к чему собственно готовимся. Если к
употреблению горячительных на склоне - одно дело, если к тому, как
первый раз встать на лыжи - другое, если к тому, чтобы наконец-то
поехать на Камчатку заняться хели-ски - третье, а если к тому, чтобы
лупить по вешкам за очки и призы, то это уже даже, наверное, не
четвертое, а шестое или седьмое…
Рассчитались на
первый-седьмой? ;) Разобрались, к чему будем готовиться? Это было
просто. Теперь надо ответить себе на другой вопрос: «А насколько я уже
готов к этому самому сезону?». Может, готовиться уже и не надо -
быстрее снег подавай? Ну что ж, оптимизм - штука замечательная, однако
в деле подготовки к сезону доля здорового скептицизма и сомнений в
собственных возможностях не повредит. А то будет потом, как с одним
моим знакомым: он по пьяной лавочке, вообразив себя великим
спортсменом, на спор пытался с места в длину перепрыгнуть три метра на
асфальте. Далеко улетел… Потом долго хромал с палочкой, возвращаясь
обратно. Разделим подготовку на физическую (подготовка организма),
материальную (лыжи, шмотки) и планово-географическую (в смысле, где бы
покататься). Каждая тема достойна того, чтобы остановиться на ней
поподробнее, но если с покупкой лыж можно погодить, а строить планы
никогда не поздно, то физически себя готовить к сезону нужно уже
сегодня, то есть загодя. Вот с этого и начнем...
|
